1.在臥推動(dòng)作中，肩關(guān)節(jié)繞冠狀軸進(jìn)行的是( )。

A.旋內(nèi)、旋外運(yùn)動(dòng) B.外展、內(nèi)收運(yùn)動(dòng)

C.屈、伸運(yùn)動(dòng) D.環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

【答案】C。解析：冠狀軸(額狀軸)呈左右方向，并與前二軸相互垂直的軸，如肱骨在肩關(guān)節(jié)可繞冠狀軸作屈或伸運(yùn)動(dòng)。屈、伸指運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)繞額狀軸在矢狀面內(nèi)所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，向前運(yùn)動(dòng)為屈，向后運(yùn)動(dòng)為伸(膝關(guān)節(jié)及其以下關(guān)節(jié)相反)。

2.下列關(guān)于三大供能系統(tǒng)說(shuō)法錯(cuò)誤的是( )。

A.有氧氧化系統(tǒng)ATP生成總量很大，但速率很低，持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，故在強(qiáng)度變換的持續(xù)性運(yùn)動(dòng)中以有氧供能為特征

B.磷酸原系統(tǒng)供能總量少，持續(xù)時(shí)間短，功率輸出最快，故在最大強(qiáng)度的短時(shí)間運(yùn)動(dòng)中以磷酸原系統(tǒng)供能為主

C.糖酵解系統(tǒng)供能較磷酸原系統(tǒng)多，持續(xù)時(shí)間較短，功率輸出次之，在遞增強(qiáng)度的力竭性運(yùn)動(dòng)中，隨著強(qiáng)度的增大到一定程度時(shí)啟用

D.在中低強(qiáng)度的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)中，主要以有氧供能為基礎(chǔ)，在最后階段則動(dòng)用糖的無(wú)氧供能系統(tǒng)。

【答案】A。解析：A選項(xiàng)中，強(qiáng)度變換的持續(xù)性運(yùn)動(dòng)中以有氧供能為基礎(chǔ)，以無(wú)氧供能為特征。

3.體育鍛煉后會(huì)有肌肉、關(guān)節(jié)酸脹的感覺(jué)，在運(yùn)動(dòng)后可以多吃( )以緩解此類(lèi)現(xiàn)象。

A.豆制品 B.雞肉 C.魚(yú)肉 D.蛋黃

【答案】A。解析：在體育鍛煉后會(huì)有肌肉、關(guān)節(jié)酸脹的感覺(jué)，主要原因是因?yàn)轶w內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)被大量分解，產(chǎn)生乳酸、磷酸等酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)刺激人體組成器官，使人感到肌肉、關(guān)節(jié)酸脹，所以在運(yùn)動(dòng)后應(yīng)多吃一些豆制品、蔬菜、水果等堿性食物，消除體內(nèi)的過(guò)剩的酸，緩解疲勞。其中雞肉、魚(yú)肉、蛋黃味酸性食物。

4.《體育之研究》的作者是( )。

A.陳獨(dú)秀 B.二十八劃生 C.惲代英 D.徐冰

【答案】B。解析：《體育之研究》的作者是毛澤東，毛澤東三個(gè)字繁體筆劃數(shù)總和是28劃，作者在《新青年》發(fā)表時(shí)，署名是“二十八劃生”，所以“二十八劃生”是毛澤東曾用過(guò)的筆名。

5.( )是人們積極地認(rèn)識(shí)、探究或參與體育運(yùn)動(dòng)的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識(shí)和技能，促進(jìn)身心健康的重要?jiǎng)恿Α?/p>

A.體育興趣 B.運(yùn)動(dòng)天賦 C.運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ) D.運(yùn)動(dòng)能力

【答案】A。解析：體育心理學(xué)范疇運(yùn)動(dòng)興趣的概念。運(yùn)動(dòng)興趣是人們積極地認(rèn)識(shí)、探究或參與體育運(yùn)動(dòng)的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識(shí)和技能，促進(jìn)身心健康的重要?jiǎng)恿Α?/p>